Biotoop: De Bandheidelibel schijnt een voorkeur te hebben voor glooiend terrein, wat mogelijk samenhangt met kwelsituaties. In het westen bij traag stromend water, zoals drassige drainagegoten en irrigatiekanalen. Beekjes, verlande plassen en moerassige gebieden, vaak met kwel. Zelden boven open water vliegend.

Vliegtijd: Juli tot september.